Vi kan hjälpa dig med att hitta rätt kost för dig

isodieten

Isodieten – en livsstil ingen diet 
 Lär dig recept för livet. Isomat passar för hela familjen, gammal som ung och man slipper räkna poäng.  Alla recept för respektive måltid har samma kalorifördelning, vilket gör det väldigt lätt och enkelt att t.ex. byta en lunch mot en annan om man så önskar!
Läs mer

Kostrådgivning

För dig som vill gå ner i vikt/ gå upp i vikt, eller bara önskar förbättra din kosthållning.
Boka in dig på 75 minuters kostrådgivning och få effektiva kostråd som kan bidra till stora förändringar! Vi inleder med att skapa en hälsoprofil där du får svara på ett antal frågor kring kost och livsstil samt formulera en målsättning. 
Läs mer

Hälsokontroll

Boka ett livsstilssamtal hos oss så gör vi tillsammans en nulägesanalys av din hälsa och lägger upp en strategi för hur du ska gå tillväga för att bli friskare, piggare och må bättre i vardagen.
Läs mer